课题名称： 农村中小学 体育教学中促进学生体能发展的实验研究
学 科 分 类： 体育与健康
主持人姓名： 张爱霞
主要成员： 张志海 马燕飞 靳少伟 赵春丽 刘土军
所在单位： 安阳县第二高级中学
一、课题名称：
农村中小学体育教学中促进学生体能发展的实验研究
二、课题研究的目的意义：
体能 ， 是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次：健康体能和运动体能。 而运动体能 是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力 。在体育教学中促进学生的体能有多种，但是 选项教学 更 能满足学生的学习兴趣，激发学习动机 ，从而更有效的提高学生的体能 。能使体育课程变得更加灵活、开放，更富有弹性，拓展了课程内容覆盖的范围，拉大了不同系列和课程在深度和难度上的差距，可以更好地适应不同学生的智能特点和兴趣爱好，这是过去长期采用的学科课程所无法比拟的，从而保证了新课程所追求的基础性、时代性、多样性和选择性等目标的实现。兴趣是人们力求认识某种事物和从事某种活动的意识倾向。当人们对某种事物有浓厚的兴趣，就形成了爱好。当兴趣发展成为从事实际活动的倾向性，就成为一种特殊的动机。伟大教育家陶行知先生认为： “ 学生有了兴趣，就肯用全副精神去做事，学与乐不可分。 ” 所以浓厚的兴趣爱好会使个体产生积极的学习态度。体育课选项教学正是建立在满足学生的个体兴趣爱好基础上，而改革教育行为的一种创新教学模式。让学生选择自己感兴趣的项目，进行学习与锻炼，并加以正确引导，激发学生的求知欲，推动他们去探究和学习，充分发挥学生的主体作用，形成 “ 我要学 ” 的崭新局面。掌握运动技能，培养学生终身锻炼的意识 ，提高学生的体能 。终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。只有在激发学生初始兴趣的基础上，经过教师的引导、学习和训练，再经过比赛、实践的锻炼，才能使学生逐渐自觉、积极地进行体育活动，形成永久的兴趣，最后养成了终身从事此项运动的习惯。在选项教学中能给予学生自主学习的空间，对掌握专项技术有很大的帮助。坚持 “ 健康第一 ” 的指导思想，促进学生健康成长，全面贯彻党的教育方针。研究体育课程教学模块建构、体育教学方法与手段的优化等理论为主攻方向 , 加强对体育课模块设计、体育课（模块教学）评价机理与实施方案、运动技术的学习理论等问题的研究 ; 研究新的时代背景下科学的体育与健康知识及健身方法体系的构建 ; 探索体育促进学生社会性发展和心理健康的机制与干预方案。与以往高中课程的区别主要体现在：在掌握运动技能的基础上同时加强渗透体能素质练习的内容，以每个模块一个特定的主题作为该模块组织的核心，围绕这一主题展开课程内容，有明确的教育目标，结合学生经验和社会现实，形成相对独立的 “ 学习单元 ” 。模块间的衔接关系也不是简单的线性递进关系，而是有不同的结构，包括传统的单向递进结构、横向并列结构以及交叉结构。模块的设置与使用为我们实现灵活多样、选择性强的课程组合模式提供了可能，不仅直接改变着课程的结构和面貌，影响着课程的实施与管理，而且为课程内容的更新与重组，为学生个性化学习的有效落实提供了切实的保障。当前在选项教学中出现了学生体能素质下降的情况下，我校将各模块教材筛选重组，设立多个教学模块，并根据水平教学目标选编了适合学生的教学内容。同时，根据高中学生的实际，渗透体能素质的练习内容，还安排了一些有一定负荷量和强度的对抗性和竞赛性体能练习。使学生在各模块学习技能和体能训练外，还将各模块的自我锻炼方法、规则和裁判法等内容传授给学生，目的是从体育文化的角度出发，让学生正确地认识和理解主动锻炼的目的，培养运动参与的意识、欣赏能力和组织能力， 促进学生体能发展， 树立起 “ 健康第一 ” 的思想，实现 “ 终身体育 ” 的目标。
三、课题研究的现状：
以学生为主体教学及学生体能素质理论为指导，通过以新课程标准篮球、羽毛球、足球、毽球、排球等模块组合内容为教学手段，着重于构建新的高中体育与健康课程中学生学习动作技术与体能相结合的教学内容，运用多种形式和操作细则渗透身体素质练习手段，为学校体育教学改革探索一条路子。以研究体育课程教学模块构建、体育教学方法与手段的优化等理论为主攻方向 , 加强对体育课模块设计、体育课（模块教学）教学与身体素质体能相结合及实施方案 , 运动技术、运动技能、身体素质等方法与手段落问题的研究 ; 研究新的时代背景下科学的体育与健康知识及健身方法体系的构建 ; 探索体育促进学生社会性发展和心理健康的机制与干预方案。
四、课题的范围和内容
（一）课题的概念界定：
体能（ Physical fitness ），也称体适能，是运动能力与身体素质的全称（是指有机体在运动活动中所表现出来的能力），包括身体基本活动能力和身体素质两方面。 体能是体质的主要组成部分 , 体能也叫体适能 (Physical Fitness), 是人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力 , 主要通过体育锻炼而获得。体能可分为两类 : 与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等 , 后者是指从事运动所需的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡和反应等 。
（二） 、课题的内容
本课题研究是针对在校高中生这一特定环境下，利用在体育教学中的优势，研究对学生积极的参与作用，从而提高学生的体能。
以新形势下有效发挥学校体育模块教学实施的实践作用为重点 , 加强对 农村中学 的学校体育实践与实验典型案例的研究和经验总结 , 探索促进农村中学体育发展的新的有效组织管理途径及成果推广方式。
研究新课程评价理论及在中小学学生体育学习评价中的应用问题，形成中小学学生体育学习评价理论指导体系（包括价值、原则、方法等）。转变传统教学过于注重知识传授，技能训练的倾向。树立 “ 健康第一 ” 的思想，培养学生终身体育意识，学生获得基础知识和基本技能，学会学习和科学锻炼身体的方法和手段，形成身心健康的同步发展。把所谓的素质弱的学生通过教学手段，使其素质得到提高。
根据高中学生的实际，渗透体能素质练习内容，还安排了一些有一定负荷量和强度的对抗性和竞赛性体能练习。通过学生在各模块学习技能教学外，还将各模块的自我锻炼方法、规则和裁判法等内容，目的是从体育文化的角度出发，让学生正确地认识和理解主动锻炼的目的，从而在学习中掌握动作技术术基础上同时提高学生体能素质的目的。
明确和树立新的教学观，强调学生学习主体地位的体现，充分发挥学生的体育特长和学习潜能，建立平等、民主、和谐、愉悦的师生关系。引导学生主动参与教学，学会自主、合作学习，学会发现问题，提出问题，解决问题，培养学生创新意识。
通过研究高中选项教学中发展学生体能素质课程实施，促进体育教师专业化发展。把教师的教育观从传统的教学方式转移到多方位教学方式上来，使体育教师成为一个体育健身的指导者，协调者，更是一位参与者，教师与学生共同研究、改进体育教学，提高教学水平。
五、课题研究的对象与方法
根据选项模块教学方法特点，主要体现在采用了多方位的综合性研究方法，对选项教学中发展学生体能素质进行研究。尤其是运用了实验对比法， 比较系统地对本校19届、20届高一高二年级各十八 个教学班的体育教学进行了定性与定量结合的研究。
（一）、研究的对象：我校20 届高一级的全体学生。总人数 1206人，其中女生659人，男生547人，作为实验组。19届高二 级学生的全体学生，总人数为 1200人，其中女生677人，男生533人，作为实验对照组。
（二）、 研究方法
实验法：对本校 19 届、 20 届高一 高二 年级各 十八 个班进行对比实验。对更新观念、创造兴趣、形成良性循环，区别对待，发展学生的个性同时发展学生体能素质，培养创新精神和终身体育观等方面进行了实验研究。
对比法；对本校 20 届高一级的全体学生。总人数 1206 人，其中女生 659 人，男生 547 人，作为实验组。 19 届高 二 级学生的全体学生，总人数为 1200 人，其中女生 677 人，男生 533 人，作为实验对照组。
通过实验对比，检验有无显著差异。
测评法：通过实验研究，对实验组与非实验组的各单项进行测试，进行科学的评定。
六、课题程序
为了保证本课题的研究能够成功，具体安排如下：
1 、课题组成员的研究基础与分工：
张爱霞 老师 ，课题主持人， 中学高级教师， 市学科带头人， 县管专家，市 骨干教师，她热爱学习，视野开阔，善于站在时代前沿，工作富有前瞻性、主动性和创造性， 2014、2017 、 2018 年参与的省、市课题结题并获奖，并且有多篇论文在报纸、杂志上发表； 主要负责课题的实施和经验的总结。
张志海 老师，市骨干教师，参与的省、市课题结题并获得一等奖，并且有多篇论文在报纸、杂志上发表； 主要负责课题的实施和经验的总结。
马燕飞 老师 ，中学一级教师， 6年的教学经验，长期担任一线教学和班主任工作，主要负责对于问卷的调查与分析及数据的对比。
靳少伟老师，多年从事我校体育学科教研工作的安排部署和总结工作，拥有丰富的基层教研工作经验，主要负责研究安排与预期成果。
赵春丽老师，多年从事我校各年级教学调研工作，拥有丰富的数据提取和统计经验，主要负责对各项研究调查数据的提取分析并分类分类归纳。
刘土军老师，中学一级教师，有丰富的体育教学经验和训练经验，省骨干体育教师。
七、研究安排与逾期成果：
为了保障本课题的研究能够成功，具体安排如下：
1 、 20 20年10 月 制定研究方案，确定研究方向，收集和整理相关资料，布置分工，开题论证。负责人： 张爱霞
2、 20 20年11月到12月收集、查阅大量关于本课题研究的国内外资料，分重点有步骤的最终形成研究报告。负责人：张爱霞、张志海
3 、 20 21 年 1 月到 2 月分析调查表统计数据，收集资料，提出解决问题的方法完成中期研究报告。负责人： 马燕飞、靳少伟
4 、 20 21年3月到4月制定班级对比实验，并实验形成对比，负责人：赵春丽、刘土军
5 、 20 21年5 月到 6 月探索适合高中体育 教学中促进学生体能发展的实验研究内容与操作方法，完成结题报告，申请结题，召开验收鉴定会，对课题研究进行评审验收。负责人：全体成员。
本课题的预期成果是形成一套切实可行的制度，方法和步骤来提升学生的体能状态，提高学生的体能发展效率，促进师生关系的改善和师生心理素质的共同优化，最终以研究报告的形式呈现。
八、主要参考文献
1 、体育与健康必选修，教师教学用书，广东教育出版社， 2004 年 7 月
2 、杨迺军：体育科学研究方法，广东高等教育出版社， 1995 年 3 月
3 、史宁中：中小学体育科研方法指导，东北师范大学出版社， 2002 年 5 月
4 、祁国赝：体育统计应用案例，北京体育大学出版社， 2005 年 6 月
5 、 季浏等 . 体育与健康 . 华东师范大学出版社 ,2001.6.
6 、 毛振明 . 探索成功的体育教学 [M]. 北京 : 北京体育大学出版社 ,2001.
九、 完成课题的实验设施与经费保障条件：
1、组织领导：
学校成立了以校长为组长的课题研究领导小组和本课题研究小组，领导小组成员是学校行政领导和各教研组长，对课题研究工作大力支持和积极参加。
2、科研队伍：
学校成立了校长为组长和教务处主任为副组长的课题研究小组，主要研究人员课题研究热情高，工作积极，有较强的科研能力和课题研究工作经验，并取得了较大的科研成果。
3、科研氛围：
学校提出 “科研兴校、科研强校”的口号，积极引导广大教师参加教育科研活动，学校教师70%以上有自己的科研课题，形成了校级---县级---市级---省级---国家级多层次、多级别的研究课题，具有浓厚的科研氛围和牢固的课题研究基础。
4、制度保障：
学校十分重视课题研究工作，制定了《安阳县第二高级中学教研课题研究管理办法》、《安阳县第二高级中学教研成果奖励制度》以及涉及课题研究工作的研究资料、实验仪器设备、研究经费、研究时间等相关制度，为课题研究工作提供了强有力的制度保障。
5、学校条件：
安阳县第二高级中学是一所具有浓厚文化积淀的省级示范性重点高级中学，在 60 多年的办学历程中，，明确 “特色办学”策略，制定了“打造豫北精品高中，办好人民满意教育”的办学目标，提出了“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人”的办学目的。先进的办学目标、目的和治校方略，使该校沿着正确方向，向着更高层次、更高品位奋力前行。近三年，安阳县第二高级中学本科上线人数均位居全县第一、安阳市前列，为重点大学培养优秀生源 900 多名。
